Mir geht's gut - Ich habe Stress

Vortrag und Workshop Donnerstag, 06 Mai 2021 - 19:00 Uhr

Mir geht's gut - Ich habe Stress

1. Vortrag

Nicht zuletzt in Zeiten der Corona-Pan-demie sind wir vielfältigen Herausforde-rungen ausgesetzt. Den Stressfaktoren begegnen wir auf unterschiedlichen Ebenen: veränderte Haltungen und hilf-reiche Verhaltensweisen erleichtern den Umgang mit akuten Herausforderungen. Dann haben wir Stress – aber wir haben ihn im Griff!

Referent: Dr. Hubert Klingenberger
Anmeldung bis 04.05. unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Do, 06.05. | 19.00 Uhr | Saal + Zoom

2. Workshop

Gemeinsam mit der ESG und einer erfahrenen systemischen Beraterin lernen wir Methoden kennen, mit denen wir Herausforderungen ohne Stress bewältigen.

Referentin: Andrea Trapp, Dipl. Sozialpädagogin, systemische Beraterin (DGSF)
Kostenbeitrag: 30 Euro
Begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldung unter: https://evangelische-termine.de/d-5738303

jeweils 14.00–17.00 Uhr | ESG

Von der Kunst, in schwierigen Zeiten die Balance zu halten (Resilienz)
Sa, 15.05.

Sich selbst liebevoll begegnen (Psychohygiene)
Sa, 29.05.

Vertrauensvoll in die Zukunft blicken (Krisenprävention)
Sa, 26.06.